성과DB
Home > 성과DB > 성과DB
| 연구소명 | 마음인문학연구소 |
|---|---|
| 과제명 | 마음혁명의 마음인문학: 마음공부의 체화·일상화·사회화 |
| 제명 | 대학생 생활명상 프로그램 개발 및 효과 측정 – ‘중심(中)’개념을 활용한 몸.마음.관계 연구 |
| 저자 | 장진영, 조성훈 외 2인 |
| 학술지명 | 원불교사상과 종교문화 88 |
| 발행처 | 원광대학교 원불교사상연구원 |
| 발간일 | 2021-06-30 |
| 초록 |
본 연구는 대학생의 생활명상 프로그램을 개발하고 잘못된 생활습관 자세, 상태-특성 불안, 그리고 신체자각척도에 미치는 효과를 검증하기 위한 비 동등성 대조군 전후 유사 실험연구(nonequivalent control group pre-post test design)이다. 서론에서는 현대의 사회적 현상에 비추어 대학생 생활명상 프로그램의 필요성과 ‘중심(中)’ 개념을 활용한 몸, 마음과 관계에 대한 이론적 기틀과 개념을정의하였다. 대학생 생활명상 프로그램 가설 ‘대학생 생활명상 프로그램을 12 회기 실시한 실험군과 대학생 생활명상 프로그램을 하지 않은 대조군의 신체자각척도는 차이가 있을 것이다.’를 검증한 결과, 실험군의 신체자각척도는 실험 전 3.17±.84점에서 대학생 생활명상 프로그램 12회기 후 3.44±.60점으로나타났고(t=-2.05, p<.049), 대조군의 신체자각척도는 3.30±.49점에서 12회기 후3.45±.76점으로 나타나서(t=-1.26, p< .217) 가설 3은 지지 되었다. 그러나 잘못된 생활습관 자세(가설 1), 상태-특성 불안(가설 2)은 통계적으로 유의하지 않아기각되었다. 결론과 제언으로는 개발된 대학생 생활명상 프로그램을 기반하여 궁극적으로 대학생 스스로가 마음도야를 위한 생활 속에서 명상을 간명하게 활용할 수 있는 방법을 간구하고자 한다. 또한 체계적인 교수-학습자 간의대학생 생활명상 교재 개발과 생활명상 프로그램의 국내외 적용 및 확산을 위한 기초 자료로 활용될 수 있을 것이라 사료된다. |
| 비고 |
| 첨부파일 1 | |
|---|---|
| 첨부파일 2 | |
| 첨부파일 3 |
| 선정연도 | 2020 |
|---|---|
| 사업 | 인문한국(HK+) |
| 지역 | 전라 |
| 분류 | 기초학문 |